肩凝り・背中痛 経穴(けいけつ)一般にいわれる 身体のつぼ(ツボ)

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清心堂からののアドバイス-肩凝り・背中痛


経穴(けいけつ)一般にいわれる 身体のつぼ(ツボ)をご紹介します。
自分自身の構造や知識をしることで日頃からの健康増進、体質改善にお役立てできればと思います。

経穴(けいけつ)



【肩凝り・背中痛】

1 肩外喩(けんがいゆ)  肩凝り・背中。
2 肩中喩(けんちゅうゆ)  肩凝り・目が疲れる・眼精疲労。
3 膏肓(こうこう) 腕や肩から背中へ続く痛み。
4 天宗(てんそう) 五十肩・肩甲骨の痛み。
5 肺喩(はいゆ) 肩、背中、胸の痛み。腰から肩や背中の強い凝り。
6 はくこ(はくこ) 首・肩の凝り・五十肩・過労からくる心身の衰弱。
7 膈喩(かくゆ) 全身疲労・不眠症。



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